¿Qué sucede si NO juegas con tu bebé?

Normalmente nos topamos con las ventajas de jugar con tu bebé. ¿Pero, te has preguntado qué pasa si no jugamos con nuestro bebé? ¿Quieres saber más? Sigue leyendo y descubre las consecuencias de NO jugar con tu bebé y algunas propuestas de juegos.

Cuando NO juegas con tu bebé.

Quizás pienses que no tienes tiempo o energía para jugar con tu bebé, que él o ella, se entretiene sol@ o que el juego es una actividad secundaria que no tiene mucha importancia. Si es así, te equivocas. No jugar con tu bebé tiene muchas consecuencias para su desarrollo. Veamos algunas de ellas:

  • Afecta a su desarrollo cognitivo, psicomotor y motriz. El juego es una forma de estimular el cerebro del niñ@, de ayudarle a aprender nuevas habilidades, de potenciar su creatividad y su imaginación. Si no juegan, estarás limitando su capacidad de crecer y de explorar el mundo.
  • Puede perjudicar a su salud física. El juego es una forma de hacer ejercicio, de quemar energía, de liberar estrés y de regular las emociones. Cuando no hay la posibilidad de moverse a través del juego, se está favoreciendo el sedentarismo, el aburrimiento, la ansiedad y la frustración.
  • Al no jugar con tu bebé se puede dañar su relación afectiva. El juego es una forma de comunicarse, de expresar sentimientos, de fortalecer el vínculo y la confianza. Si no juegas con él o ella, estarás perdiendo la oportunidad de conocerle mejor, de demostrarle tu amor, de hacerle sentir seguro y feliz.

¿Qué juegos son ideales para hacer con tu bebé?

Ahora que ya sabes lo importante que es jugar con tu bebé, te preguntarás qué juegos puedes hacer. Pues bien, hay muchos juegos según la edad y los gustos de tu pequeñ@. Aquí te damos algunas ideas para aplicar según los logros esperados en diferentes edades:

  • Si tiene menos de un mes: Aprovecha los momentos en los que está despierto para mirarle a los ojos, sonreírle, hablarle o cantarle. Recuerda usar un tono de voz suave, colocar tu cara frente a su campo visual y usar diferentes entonaciones. Al poco tiempo de hacer esto con frecuencia, podrás observar cómo centra su atención en tu rostro, comienza a mover sus labios y hacer sonidos. Conductas importantes para el desarrollo social y del lenguaje. 
  • Si tiene entre uno y tres meses: Puedes jugar a imitar sus gestos, como sacar la lengua o abrir la boca de forma exagerada. En este período es importante comenzar con el “tummy time” o “tiempo “panza abajo”. Se coloca a bebé sobre una superficie suave sobre su pancita. La idea es que esta posición fortalece la musculatura del cuello, brazos y espalda. Aspectos importantes para futuros logros como darse vuelta, sentarse, el gateo y la marcha. Para que este tiempo sea entretenido puedes contarle cuentos o colocar juguetes a su alcance. En todas las edades es importante el canto. Al hacerlo, incorpora gestos que describan las acciones de la canción y repite siempre que la cantes. Es una forma de cautivar su atención. Además, al tiempo, notarás cómo al escuchar la canción empieza a imitar esos movimientos. A partir de este período puedes ponerle música relajante y hacerle masajes suaves por todo el cuerpo, usando aceites de origen vegetal. Esto le ayudará a serenarse, generar hormonas de bienestar y relajación necesarias para conciliar el sueño con mayor facilidad. 
  • Si tiene entre tres y seis meses: Puedes jugar a esconder objetos o partes de tu cuerpo y decir “¡cu-cú!” cuando los descubras. Es muy importante exagerar las reacciones cuando bebé descubra lo que busca. Esto le ayuda a comprender el éxito de la tarea y le da información para interpretar y reconocer el significado de gestos, palabras y sonidos. También puedes ofrecerle juguetes de diferentes colores, formas y texturas o ponerlo frente a un espejo para que se reconozca.
  • Si tiene entre seis y nueve meses: Puedes jugar a hacer sonidos con objetos cotidianos, como cucharas, paletas de metal, envases plásticos, ollas o sartenes. Primero pueden hacer sonidos libremente y luego incorporar música para hacerlo rápido o lento según marque la canción. En este período puedes incorporar los libros para bebés. Sus páginas son de materiales fuertes como el cartón para evitar que se deterioren, o de plástico para que puedan ser usados durante el baño. Comparte tiempo para explorar estos libros, narra la historia que está en el mismo haciendo mucho énfasis en las reacciones. Aprovecha para nombrar los elementos de las ilustraciones, imitar el sonido de los animales, contar objetos, nombrar sus colores y todo lo que se te ocurra para enriquecer la historia.  
  • Si tiene entre nueve y doce meses: Puedes jugar a apilar bloques o tazas, de plástico, para derribarlos. Esta actividad ayuda con la coordinación ojo mano, indispensable para el desarrollo de futuras habilidades y destrezas de la vida diaria. Además, cuando se derrumba la torre causa mucha diversión y risa si esto viene acompañado de reacciones exageradas de los adultos. El pensamiento de bebé en estas edades requiere mucha repetición para incorporar la ejecución de la nueva tarea. Siempre que bebé reaccione favorablemente, puedes hacerle cosquillas, hacer sonidos en su panza, subirl@ y bajarl@ repetidamente. La música es vital en este período de la vida por lo que puedes ponerle música y bailar al ritmo que marque.

Como has visto, jugar con tu bebé tiene muchos beneficios. No solo le estarás ayudando a crecer san@ y feliz, sino que también disfrutarás de momentos inolvidables. Recuerda que los meses de la primera infancia pasan rápido y hay que aprovecharlos al máximo. Así que no lo pienses más y ponte a jugar con tu bebé. Verás cómo se ilumina su cara con una sonrisa. Y la tuya también.

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Si quieres aprender más juegos para hacer con tu bebé, te recomendamos que ir al link de experiencias y entrar a Baby Luddos. Esta experiencia te enseñara cómo jugar con tu bebé, cantando, contando, bailando, tocando, pintando, pero por sobre todas las cosas, divirtiéndose en grande.

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